比賽及訓練
(2012-05-13)
IAAF World Race Walking Cup
程小雅剛於俄羅斯Saransk完成世界盃競步賽20K，時間為1:49:30，躋身國際級賽事，恭喜恭喜！
Jessica has done 20K in IAAF World Race Walking Cup at 1:49:30, well done in such world class race!
官方網站 Official Website
會員資訊
(2012-05-09)
2012/13年度入會及續會 Membership Renewal
本會2012/13年度入會及續會表格現供下載。可於會慶當晚交表。
SHTB membership 2012/13 renewal form is available here. You can bring along the form during annual dinner.
會員資訊
(2012-05-05)
***會員大會及會慶***
本會定於6月9日(星期六)假旺角彌敦道倫敦大酒樓舉行2012週年會員大會暨會慶晚宴。歡迎帶同親朋好友參加我們的會慶晚宴！詳情請參閱報名表。
Our AGM + annual dinner is scheduled on 9 Jun 2012 (Sat) at LONDON RESTAURANT. You are welcome to join us with friends! Please refer to the application form for details.
比賽及訓練
(2012-04-30)
GOMA CUP 2012
成績 Results
男子 Men：青年 Junior, 高級 Senior, 先進 Master
女子 Women：青年 Junior, 高級 Senior, 先進 Master
接力 Relay：男子 Men, 女子 Women, 混合 Mixed
分段時間 Split Time
男子 Men：青年 Junior, 高級 Senior, 先進 Master
女子 Women：青年 Junior, 高級 Senior, 先進 Master
接力 Relay：男子 Men, 女子 Women, 混合 Mixed
會員資訊
(2012-04-24)
會員大會及會慶
本年度會員大會及會慶定於6月9日星期六舉行，請大家留意。
Our AGM + annual dinner is scheduled on 9 Jun 2012 (Sat).
比賽及訓練
(2012-04-24)
(A) 每月長課 Monthly Long Walk
四月份長課資料如下：
日期：4月29日（星期日）
早上8:00到達大埔運動場，準時8:30起步。（聯絡人：勞sir）
Date: 29 Apr 2011 (Sun)
Time: 8:00am arrive Tai Po Sports Ground, we will start at 8:30am sharply. (Contact person: Lo sir)
一齊練長課的會友記得依時出席了。
Please show up on time.
***神行太保競走進階訓練計劃亦於上述地點同時同日舉行，已報名參加的會友務必出席。
(B) 星期一訓練日地點更改
由於斧山道運動場於5月起封場維修，本會星期一的訓練，由5月7日起，暫定移至九龍灣運動場，訓練開始時間不變，請大家留意(如再需更改場地，會再另行通知)。
會員資訊
(2012-04-23)
(A) 優秀教練選舉
本會競走教練勞致偉先生於2011年度優秀教練選舉中榮獲「社區優秀教練獎」*，實至名歸！
*「社區優秀教練獎」是獎勵給在過去一年對培訓社區內的運動員/隊伍有特別貢獻的註冊教練，並已服務社區最少連續三年。
(B) 境外遊 - 已滿
比賽及訓練
(2012-04-14)
(A) GOMA CUP 2012
GOMA盃場地競走賽將於下星期日舉行，現公佈時間表、運動員名單及號碼、接力規則和地圖以供參考：
- 時間表 Timetable
- 運動員名單及號碼 Walkers list & no. bib (更新)
- 接力規則 Relay rules
- 地圖 Location map
(B) WMA 2012 at Finland
於4月3-8日舉行的 World Master Athletics Championships 完滿結束，恭喜前往比賽的會友，享受假期同時取得滿意成績，包括女子團體10K道路競走銀牌！我們的法國競走朋友Manu、David等亦得到男子團體10K道路競走銀牌，恭喜賀喜！
香港運動員個人成績
香港隊團體成績
詳見大會網站
會員資訊
(2012-04-14)
(A) 境外遊
所謂「競走不忘娛樂」，本會將於5月19-20日舉辦境外兩天遊「美食之旅」，名額50人，4月30日截止報名，快~
詳情及報名表
(B) 會員BB誕生!!
秀雯及雄仔的BB女剛於4月5日面世，恭喜新任爸爸媽媽！祝BB健健康康，媽媽早日復元！
比賽及訓練
(2012-04-05)
香港競走賽 - 賽事一
田總舉辦之香港競走賽 - 賽事一將於6月2日舉行，詳情及報名表請參閱田總網頁。
會員資訊
(2012-04-02)
(A) 競走進階訓練計劃
本會將於4月底至7月底提供競走進階訓練，歡迎會員報名。詳情請參閱報名表。
日期：2012年4月至7月 (共八節)
截止報名日期：2012年4月20日
下載報名表 | Download Form
(B) 競走訓練日
4月6日、4月9日為公眾假期，競走訓練日暫停。
訓練資訊
(2012-03-23)
青少年競走訓練計劃(2012)
目標：推廣香港的競走運動，提高青少年對競走運動的興趣。透過全面理論的講解與實習，使青少年學員能掌握競走技術及訓練方法。
對象：12歲至16歲青少年均可報名參加。
日期：4月28日、5月5日、12日、19日及26日(逢星期六)，共五節
時間：17:00-18:30
地點：葵涌運動場
名額：15人 (若報名人數過多，將以先到先得形式錄取)
費用：全免。(學員需先繳付300元按金，現金或支票均可，如學員出席率達80%以上，可獲全數發還，否則將有關按金沒收)
報名：填妥報名表格，寄回新界粉嶺郵政局郵政信箱715號。(傳真或電郵報名，恕不接納)
截止報名日期：2012年4月23日
逾期報名，恕不接納。
下載報名表 | Download Form
會員資訊
(2012-03-18)
第十五屆競走訓練班
本會將於4月舉辦第十五屆競走訓練班：
日期：2012年4月10日、12日、17日、19日、24日及26日（共六節）
時間：晚上 7 時至 9 時
地點：斧山道運動場
截止報名日期：2012年3月30日
詳情請參閱報名表。逾期報名，恕不接納。
下載報名表 | Download Form
比賽及訓練
(2012-03-18)
每月長課 Monthly Long Walk
三月份長課資料如下：
日期：3月25日（星期日）
早上8:00到達大埔運動場，準時8:30起步。（聯絡人：勞sir）
Date: 25 Mar 2011 (Sun)
Time: 8:00am arrive Tai Po Sports Ground, we will start at 8:30am sharply. (Contact person: Lo sir)
一齊練長課的會友記得依時出席了。
Please show up on time.
比賽及訓練
(2012-03-06)
GOMA CUP 2012
- 女子先進組及女子高級組名額已爆滿。(full for WM/WS)
- 男子先進組及男子高級組名額已爆滿。(full for MM/MS)
- 接力賽尚有名額，大家可考慮和家人或朋友參加。Strongly recommend you to register relay for fun.
下載報名表 | Download Form
會員資訊
(2012-02-25)
中級競走訓練班
本會將於3月舉辦中級競走訓練班：
日期：2012年3月13日、15日、20日、22日、27日及29日（共六節）
時間：晚上 7 時至 9 時
地點：斧山道運動場
截止報名日期：2012年3月2日
詳情請參閱報名表。逾期報名，恕不接納。
下載報名表 | Download Form
比賽及訓練
(2012-02-06)
(A) GOMA CUP 2012
由本會主辦一年一度之GOMA盃場地競走賽，有個人項目可自我考驗，又可以參加接力賽，試下短途競走，快D報名參加啦！詳情可參閱報名表。
日期：2012年4月22日 (星期日)
地點：大埔運動場
截止報名日期：2012年4月5日 (以郵戳為準)
This year's GOMA CUP is ready for registration. Don't miss this chance to make your PB (individual) or try short distance (relay). Let's join it now! Please refer to the form for details.
Date: 22 April 2012 (Sun)
Venue: Tai Po Sports Ground
Deadline: 5 Apr 2011
下載報名表 | Download Form
(B) 每月長課 Monthly Long Walk
二月份長課資料如下：
日期：2月26日（星期日）
早上8:00到達大埔運動場，準時8:30起步。（聯絡人：勞sir）
Date: 26 Feb 2011 (Sun)
Time: 8:00am arrive Tai Po Sports Ground, we will start at 8:30am sharply. (Contact person: Lo sir)
一齊練長課的會友記得依時出席了。
Please show up on time.
會員資訊
(2012-02-06)
(A) 技術改良班 (已滿額)
本會將於2月13及20日於斧山道運動場訓練日時間舉辦技術改良班：
- 只限會員（先報先得，未曾報名者優先，名額15人）
- 免費
- 報名請把姓名及電話電郵給本會(shtb.walk@gmail.com)
- 截止報名日期：2月10日
- 本會將另行通知獲取錄的會友
(B) 講座 (已滿額)
本會將於2月26日於長課訓練後舉辦講座：
日期︰2012年2月26日(上午10-12時)
地點︰大埔運動場紀錄室
名額︰30人(只限會員/先報先得)
費用︰免費
主題︰
1. 核心肌肉訓練
2. 內地運動員的日常訓練及賽前準備
3. 有效的競走動作
有意參加者，請把姓名及電郵地址電郵給本會。
會員資訊
(2012-01-20)
競走訓練日 RW Training
新春吉日，休養生息，初一至初五競走訓練日暫停。恭祝大家身體健康，健步如飛！
會員資訊
(2012-01-15)
2日1夜度假營
本會訂於2012年3月17-18日舉辦鯉魚門公園及度假村2日1夜度假營，報名情況躍踴，已滿額！本會將於1月30日(星期一)訓練日晚上在斧山道運動場向參加者收取報名費。
會員資訊
(2011-12-27)
(A) 美津濃半馬
有關美津濃半馬，號碼布在比賽當天(2 Jan 2012)在停機坪由李振威分發給大家，請大家當天早上7時30分前在水霸停機坪位置取號碼布。
(B) 渣打馬拉松
本會已收到田總明年渣打馬拉松運動員接納信，經本會報名的會友，請於1月9日訓練日晚上7時30分到斧山道運動場找李振威領取。
(C) 神行太保入會／續會
欲加入本會或續會2011/12年會籍的朋友，下半年會費半價，即60元，入會表可到本會網頁下載。
(D) 田總競走訓練班
田總明年二月至三月間舉辦競走訓練班，詳情可參閱田總網頁。
會員資訊
(2011-12-19)
(A) 每月長課 Monthly Long Walk
本年12月及明年1月的長課訓練暫停。
(B) 競走訓練日 RW Training
由於公眾假期，以下競走訓練日暫停︰26 Dec 2011(Mon)、2 Jan 2012(Mon)、23 Jan 2012(Mon).
(C) 田總入會表 HKAAA registration form
本會已為會員遞交田總入會表。
競走資訊
(2011-12-19)
Big Doings in 2012 (by Bill Purves)
Here is an advance look at some of the major overseas racewalks coming up in 2012. You may not be able to attend them all, but please keep them in mind and save up your pennies and your vacation days. You owe yourself at least one fun walking vacation.
Thai Championships This will be March 9-11. It's a 5000m on the track with 5-year age categories starting at 35. Bill, Clarence, Rebecca and Eve all got medals last year, and the Saturday night party was lots of fun. If you don't stay for the entire meet you can probably manage to take only one day off work. The mailing list for this one is open. Contact Bill at shtb@i-cable.com to get on the list.
WMA World Championships This one is limited to people over 35. It's the world championships for veterans, but don't let that scare you. Rebecca, Echo, Ling-je and I all have WMA medals. This year's meet will be in Jyvaskyla in Finland. There will be a 3000m on an indoor track on April 4 (for women) or 5 (for men) and then a 10K outdoors in the snow on April 7. In between there will be a huge track meet with athletes from all over the world. Competition in WMA meets is always in 5-year age groups, so you are only racing against people your own age. And what other chance will you ever have to go to Finland? Contact Bill to get on the mailing list.
24 Heures de Monthey This is a 24 hour race in Switzerland April 28-29. There is also a 6 hour, a 10K and a 2.5K for juniors. It's expensive to get there, but food and accommodation over the weekend is free. In fact, those in the 24hr get 50 Swiss francs in travel money, so if you ignore the airfare, they're paying you to walk. But don't expect to win; the Europeans are pretty good.
Russian Mob Scene Echo will be judging at the World Racewalking Cup in Saransk, Russia on May 12 and 13. This is a meet for the world's top walkers with all those who will be at the Olympics, but Saransk is a hotbed of Russian walking, and there is talk of organizing a 5K for the spectators. In Saransk, racewalking draws thousands of spectators, so it would be a big race. No visa needed, but Saransk is hard to get to by train.
24 Heures de Rouen Had a great time last year; ask anyone who went. The flight is expensive, but the room and board are free, and no entry fee either. It will probably be June 23-24. Rouen is about 90 minutes from Paris by train.
The London Olympics No tickets needed. There are 3 walks, 2 marathons and 2 triathlons you can watch for free. In addition, the British walkers are planning to organize a 5K and a 10K on August 7 for racewalking visitors from all over world. They say "…come together to enjoy an afternoon's racing and celebrate our sport. You can compete, spectate, or just mingle with like-minded people - everyone will be there." The problem is finding an affordable place to live. We need to try and rent a flat or part of a house where we can all sleep on the floor. Ask your British friends.
Sea and Sun 24 Hours When we were in Melaka Mr. Herbet from France was talking about trying to organize a 24 hours in The Seychelles in February 2013. The Seychelles is an island nation like the Maldives off the coast of Africa.
Whatever your plans for 2012, the most important one is Keep Training.